Cúram craicinn ar a tugadh roimhe seo …

Má tá an táirge ar taispeáint ag siopa drugaí faoin ainm “Body Soap”, ní bheidh an chumhacht glantacháin ina fhadhb i bhformhór na gcásanna. Dá bhrí sin, is é an rud tábhachtach ná gur cheart duit an ceann nach gcuireann ualach ar do chraiceann a roghnú. San am atá caite, níor thug cúram craicinn aird ar mheicnic an choirp iomláin a chruthaíonn craiceann álainn. Mar shampla, tá sé díreach mar an gcéanna le leanúint de leasachán a sholáthar gan hoe a chur sa réimse. D’fhéadfadh sé a bheith níos mó nó níos lú náire duit dul chuig an dochtúir mar gheall ar chraiceann garbh, ach má rinne tú iarracht é seo agus é sin agus mura bhfeabhsaíonn an craiceann garbh, téigh chuig deirmeolaí láithreach. Má luainíonn an t-uisce agus má éiríonn na pores tirim, ceaptar gurb iad na pores is cúis le trioblóid, mar sin ón bhfómhar go luath san earrach, b’fhéidir go mbeidh sé riachtanach níos mó ná a dhóthain cúraim a ghlacadh. Fiú má dhéanann tú cúram iomarcach craiceann go tapa, ní dócha go dtiocfaidh feabhas ollmhór ar chraiceann garbh, mar sin agus bearta á ndéanamh agat i gcoinne craiceann garbh, ba cheart duit an staid reatha a athbhreithniú go críochnúil. Ag aois áirithe, tá na cnapáin sna pores ar nós na srón an-imníoch, ach thóg sé tamall fada a bheith ina gcnapanna. Nuair a thagann meath ar scaipeadh fola, ní féidir cothaithigh thábhachtacha a sheachadadh chuig na cealla pore, rud a fhágann go bhfuil neamhoird meitibileach ann, agus bíonn na pores ina gcúis le trioblóidí. Ní hionann meitibileacht a cheartú agus feidhmíocht an choirp iomláin a fheabhsú. Chun é a chur go simplí, ciallaíonn sé corp sláintiúil a thógáil. Ar ndóigh, ní féidir “sláinte” agus “craiceann álainn” a mheas ar leithligh. Toisc gur gallúnach coirp é a úsáidtear gach lá, ba mhaith liom rud a úsáid nach ndéanann damáiste don chraiceann. Mar sin féin, is féidir le go leor gallúnacha coirp damáiste a dhéanamh don chraiceann. Is é an tuar atá leis an aicne ná go bhfanann an sebum sna pores, agus leanann na baictéir aicne a bhfuil grá acu don sebum ag iolrú, rud a fhágann go dtéann an aicne inflamed agus go leanann sé cosán an ghéaraithe. Má bhíonn trioblóid agat le do phiocháin, beidh cuma sútha talún ar do chraiceann agus leathnóidh do phiocháin, rud a fhágfaidh go mbeidh do chraiceann cuma dull ar an iomlán. Teastaíonn cúram cuí craicinn chun fadhbanna pore a réiteach. Má tá aiféala ort go bhfuair tú grian, fág é sin chugainn le do thoil. Tá sé tábhachtach cúram craiceann éifeachtach a chleachtadh. Ach roimhe sin, moisturize. San am atá caite, bhí pacáistí pore cruth bileog chun tosaigh ar fud an domhain. Nuair a chuamar ar thuras, thaispeánamar go léir na plocóidí keratin a tháinig as na pores agus a rinne go leor torainn. Tagraíonn craiceann tirim don staid ina bhfuil uisce, ar féidir a rá mar fhoinse luster an chraiceann, luainithe. Éiríonn craiceann nach ndéantar a athlánú le huisce, a bhfuil ról tábhachtach aige, inflamed ag frídíní agus éiríonn sé garbh garbh. Is féidir le daoine a itheann go leor bia nó ar maith leo ithe ón tús dul níos gaire do chraiceann álainn ach trí iarracht a dhéanamh an méid bia a itheann siad gach lá a laghdú.

コメント

error: Content is protected !!
タイトルとURLをコピーしました