Is é bunchuspóir níocháin aghaidhe …

Is coinníoll é craiceann íogair ina lagaítear friotaíocht nádúrtha an chraiceann agus ní féidir leis a ról a imirt i gceart, agus tá an baol ann go bhforbróidh sé fadhbanna craicinn éagsúla. Ní hionann láimhdeachas réidh agus acmhainn an choirp iomláin a ardú. I mbeagán focal, ciallaíonn sé corp a dhéanamh lán le fuinneamh. Ar dtús, tá “sláinte” agus “craiceann álainn” idirspleách. Má fhágann tú na roic timpeall do shúile gan duine, rachaidh siad in olcas agus beidh siad greanta, mar sin má thugann tú faoi deara é agus mura ndéileálann tú leis go tapa, d’fhéadfadh sé a bheith uafásach. Nuair a thug mé ceistneoir do mhná, dúradh liom go ndúirt a bhformhór, “Ba mhaith liom craiceann álainn a bheith agam!” Cuirfidh bean a bhfuil a craiceann trédhearcach feabhas ar a dúil agus beidh cuma gleoite uirthi. Nuair a bhí aicne orm a bhí thart ar an aois chéanna agus a raibh craiceann mín air, n’fheadar, “Cén fáth gurb mise an t-aon duine atá ag fulaingt ó aicne ógánaigh?” “Cén cineál láimhe is féidir liom a úsáid chun fáil réidh le haigéad ógánach?” Isn? an bhfuil rud mar sin ann? Is é príomhchúis an aicne ná go bhfanann sebum sna pores, agus leanann na baictéir aicne ag méadú ag baint úsáide as an sebum mar chothaitheach, rud a fhágann go mbíonn an aicne inflamed agus ag dul in olcas. Níl aon amhras ach gurb é bunchuspóir níocháin aghaidhe ach na stains sebum nó smididh atá ocsaídithe agus a ghreamú le chéile a bhaint. Dealraíonn sé, áfach, go bhfuil go leor daoine ann a leomh a n-aghaidh a ní chun an sebum atá tábhachtach don chraiceann a bhaint fiú. Más mian leat craiceann álainn a fháil gan d’aghaidh a ní, caithfidh tú botún a dhéanamh, mar sin ní mór duit an bhrí bhunaidh “ná nigh d’aghaidh” a aithint go hiomlán. Maidir le craiceann íogair de bharr ailléirgí, sílim go bhfuil sé tábhachtach dul chuig an dochtúir, ach má tá craiceann íogair agat is féidir a rá mar fhréamh an uilc sa ghnáthshaol, is féidir leat a rá má athraíonn tú é, is féidir leat freisin craiceann íogair a shocrú. Déanaimis é. Tá drochthionchar ag craiceann íogair a bheith tirim mar gheall ar easpa uisce agus sebum ar bhonn laethúil, agus lagaítear an fheidhm bhacainn a chosnaíonn an craiceann ar feadh i bhfad. Sin an fáth gur dóichí a tharlóidh trioblóidí. Dóibh siúd a itheann go leor ag an am céanna, nó ar maith leo go leor a ithe ar dtús, ach iarracht a dhéanamh an méid bia a itheann tú go rialta a rialú cabhróidh sé leat craiceann álainn a fháil. Deirtear go ndeir daoine áirithe gur thosaigh aicne, nár tharla le linn na caithreachais mar a thugtar air, tar éis 20 bliain d’aois. Ní mór go mbeadh cúis ann ar aon nós, mar sin déanaimis é a shoiléiriú agus cóireáil éifeachtach a thabhairt. Nach bhfuil rud éigin cosúil le “Bíonn imní orm i gcónaí mar go bhfuil mo chraiceann tirim na laethanta seo”? Coinnigh i gcuimhne, má fhágann tú leis féin é, “Tá craiceann beag tirim agat!?”, Tá an baol ann go n-éireoidh tú níos measa agus go mbeidh eispéireas scanrúil agat. D’fhéadfadh sé go mbeadh sé níos mó nó níos lú dul chuig clinic speisialtóra chun craiceann garbh a leigheas, ach má rinne tú rud éigin a thriail ach nach bhfeabhsaíonn an craiceann garbh, ba cheart duit dul chuig deirmeolaí láithreach. Nuair a thriomaíonn an craiceann agus an t-uisce ag galú ó chiseal an eipideirm, bíonn sé deacair an keratin a bhaint de agus éiríonn sé níos tibhe. I riocht craicinn den sórt sin, fiú má dhéanann tú do dhícheall i gcúram craicinn, tá sé dodhéanta do chomhábhair úsáideacha an taobh istigh den chraiceann a bhaint amach, agus níl aon éifeacht beagnach ann.

コメント

error: Content is protected !!
タイトルとURLをコピーしました