Seachas matáin aghaidhe …

Sílim gurb é an rud ba cheart duit a choinneáil i gcuimhne agus tú ag tabhairt aire do chraiceann íogair nó tirim ná “feidhm bhac an chraiceann a neartú agus é a atógáil.” Is féidir a rá gurb é an riail an tosaíocht is mó a thabhairt d’athshlánú na feidhme bacainní. Is fearr smaoineamh go bhfuil níos mó ná claonadh amháin ann do chraiceann íogair. Ar an ábhar sin, más mian leat dul i bhfeabhas, tá sé tábhachtach breathnú siar ní amháin ar fhachtóirí seachtracha mar chúram craicinn, ach freisin ar fhachtóirí inmheánacha amhail strus bia. Is coinníoll é craiceann íogair inar tháinig laghdú ar lamháltas an chraiceann ón tús agus nach bhfuil sé ag obair i gceart a thuilleadh, agus is cosúil go bhfuil baint aige le fadhbanna craicinn éagsúla. Má tá tú dáiríre faoi “Ba mhaith liom craiceann álainn a fháil gan m’aghaidh a ní!”, Caithfidh mé fíor-bhrí “ná nigh m’aghaidh” a mháistir go hiomlán gan aon mhíthuiscint. Is minic a dhéantar damáiste do chraiceann tirim mar gheall ar fheidhm bhacainn lagaithe an chraiceann, rud a fhágann nach bhfuil an craiceann chomh solúbtha agus seans maith go roic. Is é an rud is tábhachtaí ná “do smideadh nó sebum a ghlanadh nuair a fhilleann tú ón oifig.” Mura féidir leat é seo a dhéanamh go cúramach, is féidir leat a rá, “Tá Whitening dodhéanta!” Is é príomhchúis an aicne ná sebum a iontráil sna pores, agus leanann na baictéir aicne ag méadú ag baint úsáide as an sebum mar chothaitheach, rud a fhágann go dtéann an aicne inflamed agus go leanann sé cosán an ghéaraithe. Chuala mé go bhfuil trioblóid ag go leor daoine lena bpiocháin srón. Deirtear go carnann sebum san aghaidh, agus b’fhéidir gur mhaith leat é a thochailt le barr do tairní, ach d’fhéadfadh sé damáiste a dhéanamh do dhromchla do shrón agus dullness a bheith mar thoradh air. Dóibh siúd a itheann go leor ag an am céanna, nó ar maith leo a ithe go bunúsach, ach cúram a dhéanamh den mhéid bia a itheann tú gach lá a rialú cabhróidh sé leat craiceann álainn a fháil. Maidir le craiceann íogair, is tubaiste é go n-éiríonn an craiceann tirim mar gheall ar easpa uisce nó sebum ar bhonn laethúil, agus laghdaítear an fheidhm bhacainn a chosnaíonn an craiceann ar feadh tréimhse fada, agus is cúis le trioblóidí craicinn é. i gceist. Má fhágann tú do chraiceann garbh, méadóidh an aicne agus ní bheidh tú in ann é a chur ar ais go héasca le gnáthchúram. Maidir le craiceann tirim, ní féidir an chuid is mó díobh a shárú trí bheith ag brath go hiomlán ar moisturizing. Níl aon amhras ach gurb é bunchuspóir níocháin aghaidhe ach salachar mar sebum a bhaint as smideadh ocsaídithe. É sin ráite, tá go leor daoine ann a oibríonn chun a n-aghaidh a ní, rud a bhaineann fiú an sebum atá tábhachtach don chraiceann. Más mian leat bearta a dhéanamh i gcoinne claonais, glac “Vitimín A” a chabhraíonn le láimhdeachas agus a ghlanann claonais, agus “Vitimín C” a choisceann sil-leagan melanin agus a bhfuiltear ag súil go mbeidh éifeacht aige maidir le mallachtaí tanaithe. Ba mhaith liom a choinneáil i gcuimhne. B’fhéidir go mbeadh drogall ar dhaoine áirithe dul chuig saoráid speisialaithe le haghaidh cóireála garbh craicinn, ach má chuirtear in iúl duit “Rinne mé iarracht smaoineamh ar rud éigin ach ní imíonn an craiceann garbh”, téigh chuig an deirmeolaí gan aon leisce ort. Chomh maith leis na matáin aghaidhe, tá matáin ann freisin a ritheann ó na guaillí nó an muineál go dtí an duine, mar sin má tá siad lagaithe go mór, ní bheifear in ann an craiceann a choinneáil agus beidh roic le feiceáil.

コメント

error: Content is protected !!
タイトルとURLをコピーしました